Napok száma 5 nap
Teljes ár A címről NaN Ft
Napi ár
-
Diabetikus

Diabetikus

Minden, amit a nap folyamán megeszel, befolyásolja a betegségek esetleges kialakulását. Speciálisan kialakított diabetikus étrendünk lehetővé teszi, hogy ízletes, változatos és táplálkozásilag kiegyensúlyozott étrendet fogyassz. Ez könnyedén optimális szinten tartja a vércukorszinted, és a testsúlyod is csökken. A diabetikus diétával többé nem kell aggódnod amiatt, hogy mit eszel minden nap.

Bővebben...
Étlap
Árlista

Válassza ki az étrendjét

Méret
S1200 kcal
M1600 kcal
L2000 kcal
XL2400 kcal
Az étkezés hossza
Hétvégével együtt
Nincs hétvége
Egy hét(5 nap)
0,00 Ft
1 hónap(25 nap)
0,00 Ft
3 hónap(75 nap)
0,00 Ft
Tetszőleges számú nap (min. 5)
Az elvitel kezdete
10. 2. 2025
Február 2025
ke
sze
cs
szo
va
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
1
2
Allergiáim
diófélék, méz, zeller...
Testsúlyom
Ez a lehetőség nem áll rendelkezésre.
0,00 Ft

Diabetikus

A cukorbetegség két típusát különböztetjük meg: 

Az 1-es típusú cukorbetegségnél a hasnyálmirigy bétasejtjei elpusztulnak, ennek következ­ménye lesz az abszolút inzulintermelés hiánya.

A 2-es típusú cukorbetegségnél kezdetben inzulin túltermelődés is fenn­állhat, viszont később fokozatosan lelassul és elmarad, azonban nem olyan mértékben, mint az 1-es típusúaknál.

A cukorbetegséggel nem könnyű együtt élni. Annak érdekében, hogy pozitívan befolyásolhasd a betegségednek alakulását, az étrendnek és annak összetételének minden nap prioritást kell élveznie. A diétás étrend betartásával és rendszeres testmozgással minimálisra csökkentheted az egészségügyi szövődményeket.

FIGYELMEZTETÉS! Az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyének abszolút biztonságának megőrzése érdekében csak a 2-es típusú cukorbetegségre vonatkozó étrendet adjuk közre.

A cukorbetegek jegyzetfüzete - rendszeres kiegyensúlyozott étrend

A cukorbetegek számára nagyon fontos, hogy gondoskodjanak a rendszeres, kisebb étkezésekből álló étrendről, a folyadék bevitel betartásáról és a rendszeres testmozgásról.

Hogy ne kelljen azon gondolkodnod, hogy mit egyél reggelire, ebédre és vacsorára, minden nap 5 friss ételt hozunk Neked. Az EASYDIET diabetikus diétája orvosokkal és táplálkozási szakemberekkel együttműködve összeállított, táplálkozás- és kalóriaközpontú étrendet tartalmaz. Szakácsaink receptjei garantálják a nagyszerű ízeket.

Mit ehet egy cukorbeteg?

A legfontosabb dolog a diabetikus étrendben, hogy pontosan meghatározott mennyiségű szénhidrátot tartalmazzon. A cukorbetegeknek ki kell zárniuk az egyszerű szénhidrátokat csokoládé, édesített italok vagy méz formájában. Nem tanácsos továbbá a magasabb koleszterintartalmú ételek fogyasztása és az alkoholos italok fogyasztása sem.


DIABETIKUS mintaétrend

Reggeli: Gyógynövény vaj sonkával és zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel

Tízórai: Gyümölcssaláta - ananász, alma, mandula

Ebéd: Zeller krumpli

Uzsonna: Mozzarella dióval és olívaolajjal

Vacsora: Provence-i karfiol tojással, sárgarépa-citromos salátával

A DIABETIKUS program méretváltozatai

- 1200 kcal -75 kg-ig nőknek ajánlott

M – 1600 kcal – 95 kg-ig férfiaknak ajánlott

L – 2000 kcal – 110 kg-ig vagy aktív sportolók

XL – 2400 kcal – 125 kg felett

Az adag nagysága az alap anyagcserétől, a munka típusától és a rendszeres fizikai aktivitástól függ.

Nem tudod, hogy melyik méretet válaszd? BMI kalkulátorunk segít Neked.

* Az eredmény egyéni, változhat és függ a személy egyéni hajlamától.


AJÁNLÁSOK

Orsolya a Diabetikus programmal csökkentette a testsúlyát. "Az anyagcserém helyreállt és a legfontosabb, hogy sohasem vagyok éhes, hiszen minden nap ötször étkezek."

Árlista

Napi árEgy hét1 hónap3 hónap
Méret S
1200 kcal
6890,00 Ft6690,00 Ft6490,00 Ft
Méret M
1600 kcal
7270,00 Ft7070,00 Ft6870,00 Ft
Méret L
2000 kcal
7300,00 Ft7100,00 Ft6950,00 Ft
Méret XL
2400 kcal
7830,00 Ft6830,00 Ft7630,00 Ft

Ajánljuk:

Fitbody BUILDER

napi 3 étkezés
A címről NaN Ft
Mám záujem

Builder - egy diétás fitneszprogram, amely elsősorban azoknak szól, akik izomtömeget szeretnének gyarapítani, és elsősorban erősítő edzéseket szeretnének végezni. A zsírod égni fog, az izmaid lassan megjelennek. Ez a program megnövelt arányban tartalmaz fehérjéket, ami csökkenti az éhségérzetet, stabilizálja a glükózszintet és beindítja az anyagcserét. A fő energiabevitel a fehérjékből származik. A regenerálódást, az energiapótlást és nem utolsósorban az izomnövekedést segíti a Fitbody BUILDER fitneszdiéta - egy kompromisszumok nélküli program azok számára, akik csúcseredményeket szeretnének elérni.

Tudj meg többet!

Vegetariánus

A címről NaN Ft
Mám záujem

Lehet, hogy Te meggyőződésből vagy vegetáriánus, lehet, hogy szeretnél kipróbálni egy növényi alapú étrendet és megismerni annak jótékony hatásait a szervezetedre. Ha változatos és kiegyensúlyozott növényi étrenddel szeretnél fogyni, és biztos szeretnél lenni abban, hogy szervezeted egész nap elegendő tápanyaghoz jut, akkor a vegetáriánus program a megfelelő választás.

Tudj meg többet!

Mama diéta

napi 5 étkezés
A címről NaN Ft
Mám záujem

A vitaminokban gazdag, változatos étrend kulcsfontosságú tényező a felépülés, az egészség és az általános jólét szempontjából a szülés utáni időszakban. A szoptatós anyáknak szóló étrendünkkel kiegyensúlyozott és ízletes étkezést biztosítunk Neked, akár naponta 5 alkalommal is.

Tudj meg többet!

Gluténmentes

A címről NaN Ft
Mám záujem

A gluténallergia egyre több embert érint. Azonban glutén nélkül is lehet jó és változatos ételeket fogyasztani. Nálunk a fekete vagy vörös rizs, hüvelyes tésztafélék és ízletes zöldségek, gyümölcsök végtelen választékát élvezheted. Garantáltan örülni fogsz a gluténmentes diéta ételkombinációinak.

Tudj meg többet!