Napok száma 5 nap

Teljes ár 38950,00 Ft

Napi ár

7790,00 Ft

napi 5 étkezés

Fitbody STARTER

Szeretnél lefogyni és ugyanakkor rendszeres testmozgással formálni az alakod? Ha elsősorban az állóképességi edzésre összpontosítasz, akkor ez a program neked való. Már egy havi étkezés és edzés után pozitív eredményeket fogsz látni. Zsírt veszítesz és izmosodni fogsz. Koncentrálj az edzésre, a kiegyensúlyozott fitneszdiéta elkészítését pedig bízd ránk.

Válassza ki az étrendjét

Méret

S1200 kcal

M1600 kcal

L2000 kcal

XL2400 kcal

Az étkezés hossza

Hétvégével együtt

Nincs hétvége

Egy hét(5 nap)

38950,00 Ft

1 hónap(25 nap)A megtakarításod 5750,00 Ft

189000,00 Ft194750,00 Ft

3 hónap(75 nap)A megtakarításod 32250,00 Ft

552000,00 Ft584250,00 Ft

Tetszőleges számú nap (min. 5)

Az elvitel kezdete

2. 5. 2025

Allergiáim

diófélék, méz, zeller...

Testsúlyom

Étlap e-mailben

Elküldeni ajándékként

Ökológiai csomagolás

38950,00 Ft

Fitbody STARTER

Fitness ételeink fehérjékből, összetett szénhidrátokból és egészséges zsírokból állnak össze, amelyek fokozatosan szívódnak fel és így egész nap energiával látják el a szervezetet.

A Fitbody STARTER étrendprogramot kimondottan azoknak ajánljuk, akik az aktív mozgás mellett szeretnék csökkenteni vagy megtartani a kivánt testsúlyukat és formálni alakjukat.

Fitbody STARTER alapanyagok

A Fitbody STARTER étrend főleg az olyan alapanyagokból tevődik össze, amelyek fokozatosan szívódnak fel és folyamatosan energiával látják el a szervezetünket egész nap.

Ezeket az ételeket és ezek kombinációit használjuk fel a FITBODY STARTER dobozdiéta elkészítésekor.

baromfihús zöldségkörettel
marhahús
baromfisonka
túró, cottage cheese, görög joghurt
Smoothiek és proteinek
diófélék, mandula, kesu
zabkása bogyós gyümölcsökkel
grillezett zöldség
édesburgonya zöldségekkel

Mintaétlap

Reggeli: Fehérje pástétom medvehagymával, teljes kiőrlésű kenyér

Tízórai: Bloody Mary leves

Ebéd: Szárított paradicsommal és feta sajttal töltött csirketekercs, zeller hasáb

Uzsonna: Banános túró mazsolával és dióval

Vacsora: Édes borsós omlett tofuval, citromos rukkola

Fitbody STARTER méretek

S
1200 kcal

M
1600 kcal

L
2000 kcal

XL
2400 kcal

Az adagok nagysága az anyagcserétől, az elvégzett munka típusától és a rendszeres fizikai aktivitástól függ.

Nem tudod, hogy melyik méretet válaszd? BMI kalkulátorunk segít Neked.

* Az eredmény egyéni, változhat és függ a személy egyéni hajlamától.

Étlap

Hétfő

Reggeli

Aszalt paradicsomos krém, knuspival és friss zöldségekkel

Tizórai

Kávépuding gyümölcsökkel és mogyoróval

Ebéd

Pulyka póréhagymán, jázmin rizs borsóval

Uzsonna

Sárgarépa-gyömbéres leves kókusztejjel

Vacsora

Csicseriborsó saláta cukorborsóval és tojással

Energia:	1285 kcal
Fehérje:	74 g
Szénhidrát:	129 g
Zsír:	53 g

Kedd

Reggeli

Rizskása gyümölccsel és dióval

Tizórai

Sajt dióval

Ebéd

Ízletes szűzpecsenye prosciuttoval és szárított paradicsommal

Uzsonna

Bloody Mary leves

Vacsora

Grillezett sárgarépa hasábok zöldfűszeres túróval, tojással

Energia:	1298 kcal
Fehérje:	90 g
Szénhidrát:	85 g
Zsír:	66 g

Szerda

Reggeli

Zöldfűszeres tojásrántotta, kenyérrel és zöldségekkel

Tizórai

Búzatorta karamellizált almával

Ebéd

Marha burger borsóval - menta püré, zöldségek

Uzsonna

Gyümölcs sonkával

Vacsora

Steak mozzarellával, édesburgonyával

Energia:	1280 kcal
Fehérje:	84 g
Szénhidrát:	108 g
Zsír:	53 g

Csütörtök

Reggeli

Rántotta zabpehellyel és fűszernövényekkel, zöldségekkel.

Tizórai

Banános túró mandarinokkal.

Ebéd

Nyúlhús tejszínes szósszal és galuskával.

Uzsonna

Mungóbableves

Vacsora

Knuspi kenyér vajjal, lazaccal és zöldségekkel.

Energia:	1207 kcal
Fehérje:	74 g
Szénhidrát:	90 g
Zsír:	45 g

Péntek

Reggeli

Hajdina zabkása dióval és gyümölcsökkel

Tizórai

Kukorica krémleves kókusztejjel

Ebéd

Csirkeszelet kukoricapehelyben, céklapürében és rukkolában

Uzsonna

Túrókrém miniknäckerbrottal

Vacsora

Borsóomlett

Energia:	1479 kcal
Fehérje:	95 g
Szénhidrát:	118 g
Zsír:	61 g

Árlista

Napi ár	Egy hét	1 hónap	3 hónap
Méret S 1200 kcal	7790,00 Ft	7560,00 Ft	7360,00 Ft
Méret M 1600 kcal	8160,00 Ft	7960,00 Ft	7760,00 Ft
Méret L 2000 kcal	8550,00 Ft	8350,00 Ft	8150,00 Ft
Méret XL 2400 kcal	8990,00 Ft	8790,00 Ft	8590,00 Ft
* INGYENES szállítás hűtős autóval * Napok száma hétvégék nélkül: 1 hónap = 25 nap, 3 hónap = 75 nap * Napok száma hétvégékkel együtt: 1 hónap = 28 nap, 3 hónap = 84 nap

Ajánljuk:

MAX JUICES DETOX HALADÓ

A címről 19900,00 Ft

Érdekel

A MAX JUICES DETOX HALADÓ egy folyékony tisztító kezelés. Ez eltarthat egy napig, de akár több hónapig is. Eltávolítja a stressz hatásait, a felhalmozódott méreganyagokat, regeneráló hatású. Ez a legjobb és legbiztonságosabb módja annak, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, miközben fenntartja és helyreállítja az energiát. A MAX JUICES DETOX HALADÓ kiváló választás mindazok számára, akik alaposabb tisztításra vágynak, de még nem érzik magukat az intenzív méregtelenítésnek.

Tudj meg többet!

Low Carb

napi 5 étkezés

A címről 7930,00 Ft /nap

Érdekel

Újdonság! Alacsony szénhidráttartalmú étrend. Egyszerű, de hatékony módja a kívánt cél elérésének. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend megfelelő választás mind a hosszú távú étkezéshez, mind a rövid távú fogyókúrához. A Low Carb program nem korlátoz jelentősen, teret ad a változatosságnak, ugyanakkor megbízhatóan segít a zsírraktárak csökkentésében.

Tudj meg többet!

Detox Ideál - 7 napos

A címről 38800,00 Ft

Érdekel

A 7 napos méregtelenítő program új lendületet ad bármilyen megterhelő időszak után. Ideális ünnepi túlevések, a nyári grillszezon vagy a tavaszi és őszi méregtelenítés idején. A DETOX IDEÁL program 7 nap alatt tehermentesíti az emésztést és beindítja az anyagcserét.

Tudj meg többet!