ÜDVÖZÖLJÜK AZ EASYDIET ÉTKEZÉSI PROGRAMBAN

Minden nap egy nappal korábban hozzuk Önnek a papírtáskát a dobozokkal, amelyek az étkezési programja részét képezik.

Amennyiben a hétfői napon kezdi az étkezést, az első dobozokat vasárnap szállítjuk ki Önnek.

Minden egyes doboz pontosan meg van jelölve, így nem kell attól tartania, hogy összekeveri az uzsonnát a tízóraival, vagy fordítva.

A változásokat már az első napok után érezni fogja. Elégedett ügyfeleink több mint 90%-a már az első hónap után 3-4 kg-os súlycsökkenésről számol be.

Javasoljuk, hogy a napot 2 dl szűrt vízzel kezdje, amibe egy fél citrom levét facsarta.

Ezt követően (30 percen belül) fogyassza el az első étkezést – a REGGELIT. A reggeli kezdetének időpontját aszerint tervezze meg, hogy mikor kel fel és mikor fekszik le.

Az étkezések között érdemes 2-3 órás időintervallumot tartani.

A VACSORÁT 2-3 órával a lefekvés előtt célszerű elfogyasztani.

Tárolja hűvös helyen. A lejárati idő minden dobozon fel van tüntetve.

Ha az első héten éhséget vagy édesség utáni vágyat érez, fogyasszon a délelőtti órákban 300 g gyümölcsöt (almát, körtét, banánt...), dióféléket vagy egy darab étcsokoládét (70-90%-osat). Délután egyen 300 g, kevés olívaolajjal ízesített zöldséget (karalábét, sárgarépát, zellert, uborkát, paradicsomot...).

Ha olyan adagméretet választott, amely nem felel meg Önnek, elég írnia vagy telefonálnia nekünk, és táplálkozási tanácsadónk beállítja az Önnek megfelelő adagot.

Az alkalmazáson keresztül, a weboldalon található űrlapon, telefonon vagy e-mailben.

A lemondás a tervezett megszakítás előtt 48 órával lehetséges, a pénteki napra és a hétvégére vonatkozóan szerda déli 12 óráig.

Minden doboz egyszer használatos és újrahasznosítható.

A használt (kimosott) csomagolások zacskóban történő visszavétele lehetséges (hétfőtől szerdáig).

Ha Önnek kizárása (mentessége) van megadva, a doboz egy fehér (MENTES) matricával lesz megjelölve.

A melegítésre szánt ételt légkeveréses vagy mikrohullámú sütőben is megmelegítheti. A friss zöldségeket és salátákat melegítés előtt vegye ki a dobozból.

Ha a doboz fóliáját több helyen átszúrja, a gőz szabadon távozhat. Ne féljen az ételt közvetlenül a dobozban melegíteni, az anyaguk teljesen ártalmatlan az egészségre.

Az étkezési kultúra szempontjából azonban azt javasoljuk, hogy tálalja ki az ételt egy tányérra :)

A friss zöldség a tiszta és egészséges étrend fontos része. A zöld leveles saláták nincsenek fűszerezve, és öntet sincs rajtuk.

Javasoljuk, hogy ízesítse őket olívaolajjal, citrommal, balzsamecettel és egy csipet tengeri sóval.

Alapvető fontosságúnak tartjuk minden ételünk minőségi összetételét. Fontos számunkra, hogy az ételek teljes értékű, friss és minőségi alapanyagokból készüljenek, tartósítószerek és bármilyen vegyi adalékanyag nélkül.

Számos bio minőségű alapanyagot használunk. Az étrend elegendő mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, amelyre mindennap szükség van. Minden beszállítónkat gondosan választjuk ki, miközben ügyelünk a magas standardokra. Számunkra az a legfontosabb, hogy az élelmiszerkínálatból mindig a legminőségibb és legváltozatosabb étel kerüljön az Ön tányérjára.

Az ételek egy specializált, professzionális és légkondicionált üzemben készülnek, amely a legmodernebb professzionális háttérrel és technológiákkal van felszerelve.